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Que contient
ce bilan forme ?
Un point sur ta forme actuelle : poids, masse musculaire, pourcentage de graisse corporelle.
Hygiène de vie, gestion du stress, sommeil, toutes les astuces pour prendre soin de toi au quotidien !
Conseils individualisés, pour une évolution plus rapide.
Calcul de ton apport calorique quotidien pour améliorer ta diet.
En bref : Un bilan offert qui te propulse vers ta perte de gras
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Qui suis-je pour te
garantir de bon conseils ?
Bien choisir son coach, même sur
un bilan forme gratuit est primordial !
Hello moi c'est Quentin !
En rentrant en contact avec moi, tu auras affaire à un coach diplômé depuis 5 ans, à l'écoute et plus de 1 500 transformations en perte de gras réussies.
Mon secret ? Chacune de mes élèves est suivie de très près pour agir sur une transformation des routines, de l'état d'esprit, de l'alimentation et des entraînements.
Je ne laisse rien au hasard, et je vais effacer une à une tes croyantes limitantes, tes mauvaises habitudes et te donner du plaisir à faire ce que tu fais pour ton corps et ton esprit.
Je suis moi-même passé par une phase de prise de poids me faisant atteindre 97 kg.
En appliquant mes propres méthodes, je suis redescendu à 90 kg et 8% de masse grasse seulement.
Tout en étant heureux et sans contraintes sur mes journées.
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ILS HÉSITAIENT
puis....ils l'ont fait !
-11kg en 3 mois
-5kg en 1 mois et demi
-6kg en 2 mois
-6kg en 1 mois et demi
-6kg en 1 mois et demi
-7kg en deux mois
-16kg en 6 mois
-5kg en 1 mois et demi
-19kg en 10 mois
-5kg en 1 mois et demi
-4kg en 1 mois
Toutes les transformations visibles ont été réalisées grâce à notre programme d'accompagnement sportif et nutritionnel sur plusieurs semaines. Ces succès ont été obtenus sans recourir à des régimes restrictifs, en suivant uniquement leur programme personnalisé.
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Résultat personnalisé sous 24h max
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Quentin Amouret
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